Ξεφουσκώστε την κοιλιά με μείωση της κατανάλωσης αλατιού

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Il consumo eccessivo di sale è una delle maggiori cause della ritenzione idrica, ότι εκτός από μας κάνει να αισθάνονται βαρύτερα, συχνά προκαλεί επίσης φλεγμονή της κοιλιακής χώρας. Είτε θέλετε να το χρησιμοποιήσετε ως ένα καρύκευμα που είναι ήδη σε μεταποιημένες τροφές ή σε σάλτσες, il sale è un nemico della nostra salute e del nostro […]

ανάγνωση

Πικρή μαύρη σοκολάτα: μπλοκάρουμε το άγχος γλυκό

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Si tratta dell’unico cioccolato che è permesso assumere per combattere l’ansia da dolce in maniera salutare. Το ποσοστό του κακάο πρέπει να είναι πολύ υψηλό (70-99%). Δεν γάλα ή ζάχαρη. Ακόμα φορούν με μέτρο, προκειμένου να ελέγχει τη χοληστερόλη, η ορμόνη του στρες. Η μαύρη σοκολάτα, εκτός από, βοηθά να επικεντρωθεί πριν από τη μελέτη. Ο […]

ανάγνωση

Κέικ στο κύπελλο 4 πρακτικά

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingredienti 4 4cucchiai 4cucchiai κουταλιές της σούπας άγλυκο κακάο αλεύρι ζάχαρη 3 κουταλιές της σούπας γάλα 1 ολόκληρο αυγό 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ψιλοκομμένο φουντούκι Επεξήγηση 1. Βάλτε όλα τα ξηρά συστατικά (αλεύρι, ζάχαρη, κακάο) σε ένα φλιτζάνι και ανακατεύουμε καλά με κουτάλι. 2. Προσθήκη […]

ανάγνωση

Τα τρόφιμα που αυξάνουν τη διάρκεια ζωής

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailEcco alcuni alimenti che possono aiutarci nel migliorare e rafforzzare il nostro sistema immunitario non dimenticandoci mai che l’acqua è il vero segreto della nostra salute bellezza e benessere. Το σκόρδο όσο και αν φαίνεται παράξενο (ιδίως για την οσμή και τη γεύση του) l’aglio è considerato uno degli alimenti più utili per la […]

ανάγνωση