一焗烤千层茄子其中烘烤减少高达 30% 脂肪和热量没有味道就risentaUna巴马干酪烤茄子美味的变种,将征服即使是最苛刻的口味.

成分 4 人:

  • 4 媒体茄子
  • 4 莫扎里拉
  • 10 蕃茄
  • 新鲜罗勒
  • 磨碎的奶酪
  • 销售q.b.
  • 特级初榨橄榄油适量.

准备:

切茄子和盐他们grigliatele片. 就拿平底锅和符合羊皮纸, 只用少许油油脂它打下烤整个基地的茄子, 后来叠加切成片,用罗勒的几片叶子西红柿,撒上少许盐, 最后是小片的莫扎里拉 , 和磨碎的奶酪洒. 保持层. 在闭幕式层把丰富的磨碎的奶酪和少许橄榄油,罗勒叶. 烘烤,在180℃为光parmagiana 30 分钟,然后棕色表面.

祝您好胃口

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王鸣
顾问健康Eliosnatura, 他负责喂养, 个人护理和医疗条件,通过使用全天然产品. 它的优势在于对“权力和身体健康”的组合, 因数指出世界卫生 (WHO) 认为,充足的营养和健康的基本人权.