Parmigiana bianca di zucchine light

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail   Ingredienti: 800 grammi di zucchine(2) 350 grammi di scamorza dolce 150 grammi di prosciutto cotto parmigiano grattugiato q.b. pane grattugiato q.b.   Descrizione: Lavate le zucchine,togliete le estremità e fatele a fette,   arrostite le zucchine da entrambi i lati. Tagliate a fette la scamorza Rivestite una teglia rettangolare con la carta forno […]

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Sbriciolata salata con zucchine stracchino e speck

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailIngredienti per la base 250 grammi di farina 00 1 uovo mezza bustina di lievito istantaneo per preparazioni salate 100 grammi di burro morbido sale Per il ripieno RosannaConsulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona e di patologie mediche attraverso l’uso di prodotti del tutto naturali. Il suo punto di […]

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Spaghetti alla carbonara con verdure

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailUn modo diverso di preparare la pasta alla carbonara, senza usare il guanciale che va sostituito con un misto di verdure, la ricetta è facile e pronta in mezzora circa. Potete variarla inserendo nella ricetta base altre verdure a seconda dei vostri gusti Ingredienti (per 4 persone): 350 g. di spaghetti 2 carote 2 […]

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Straccetti di pollo con verdure veloce….facile….dietetico.

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Ingredienti per 4 persone 600 gr di petto di pollo 2 , 1/2 di porro, 3 carote medie 1 peperone rosso 1 peperone verde 3 zucchine verdi media grandezza 1 bicchiere di latte olio extra vergine d’oliva aceto balsamico sale   Preparazione Tagliare  i petti di pollo a straccietti e adagiarli in un […]

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