Antirughe naturale

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail La salute del viso passa pure “in palestra”. La cura della pelle, idratandola, nutrendola con alimenti ed elementi necessari, curandola con una regolare ed accurata “pulizia”, con uso di creme naturali e tutto quello che volete, io dico pure, non fumando, si deve associare ad una buona ginnastica di tutti i muscoli presenti […]

Continua a leggere

Gelato di fragola light

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Ingredienti 400g di banane 300g di fragole 1/2 cucchiaino di vaniglia 1 limone (succo) Procedimento Congelare le banane a rondelle per una notte. Congelare la metà delle fragole tagliandole in due. Con un frullatore fornito di Tumper o un robot da cucina con le lame a “S” frullate la parte di fragole fresche […]

Continua a leggere

Vai col gelato

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Un buon gelato può sostituire da solo un pasto. Meglio se alla frutta accompagnato da una buona macedonia, preferibilmente all’ora di pranzo. E’ un alimento di facile digeribilità: basta mangiarlo adagio e non “trangugiarlo” a blocchi troppo grossi. Buon appetito. Basta un gelato per farmi sorridere.  – Nicolò Mino RosannaConsulente del Benessere Eliosnatura, […]

Continua a leggere