Sgonfiamo l’addome riducendo il consumo del sale

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Il consumo eccessivo di sale è una delle maggiori cause della ritenzione idrica, che oltre a farci sentire più pesanti, spesso causa anche l’infiammazione dell’addome. Sia che lo utilizziamo come condimento che si trovi già negli alimenti processati o nelle salse, il sale è un nemico della nostra salute e del nostro corpo. […]

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Sale e salute

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Recente pubblicazione su Jama (Journal of American Medical Association) : quantità di sale consigliata per prevenire malattie dell’apparato cardiovascolare gravi come l’ipertensione, l’infarto, l’ictus cerebrale. Quando si parla di “sale” si intende un sale a base di sodio (cloruro di sodio) necessario per il nostro organismo e regolarmente utilizzato in cucina per insaporire […]

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Ipertensione: come abbassare la pressione con 5 metodi naturali

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail L’ipertensione è infatti un problema serio per la salute. Essa consiste essenzialmente nel continuo aumento della pressione sanguigna nelle arterie, che può causare gravi complicazione e anche la morte. Una delle caratteristiche di questa malattia è che di solito è asintomatica. Tuttavia alcuni dei sintomi legati all’ipertensione sono: palpitazioni, mal di testa, sudorazione, […]

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Prostata sotto controllo

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Alimentazione e stile di vita giocano un ruolo fondamentale per la salute della prostata. Così come per molte altre   patologie, anche nel caso di affezioni alla prostata, un alimentazione equilibrata, povera di grassi saturi (carne rossa) e ricca di frutta e verdura (in particolar modo ortaggi gialli, pomodori, peperoni ricchi di vitamine A, […]

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