Parmigiana bianca di zucchine light

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail   Ingredienti: 800 grammi di zucchine(2) 350 grammi di scamorza dolce 150 grammi di prosciutto cotto parmigiano grattugiato q.b. pane grattugiato q.b.   Descrizione: Lavate le zucchine,togliete le estremità e fatele a fette,   arrostite le zucchine da entrambi i lati. Tagliate a fette la scamorza Rivestite una teglia rettangolare con la carta forno […]

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Pollo al limone: Poche calorie tanto gusto

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Piatto leggero, veloce, e dietetico, adatto a tutte le età e gusti. Per chi vuole fare bella figura in pochi minuti. Ingredienti Per due persone: 200 gr di petto di pollo 1 cucchiaio e 1/2 di farina 00 1 cucchiaio colmo di olio extra vergine di oliva sale limone acqua q.b. sale q.b. […]

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Torta di carote light

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailINGREDIENTI: ( per 1 tortiera da 22/24 cm di diametro) 250 g di farina 00 30 g di olio di semi 80 g di latte 180 g di carote 120 g di zucchero 2 uova intere 1 bustina di lievito per dolci 1 limone o 1 arancia (buccia) PROCEDIMENTO: Pelare e lavare le carote, […]

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