“Acqua” Il vero segreto della salute e bellezza.

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailBere una buona quantità di acqua può diminuire il rischio di un attacco di cuore. L’acqua fa lavorare di meno i reni. Aiuta nella depurazione del sangue. Il nemico numero uno delle donne, la cellulite , è infatti strettamente collegato al fenomeno della ritenzione idrica, ovvero il ristagno di liquidi nei tessuti. L’acqua è […]

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Miele: oro per il nostro organismo

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Miele e le sue proprietà Il miele merita di entrare tutti i giorni nelle nostre tavole.  Alimento energetico composto da zuccheri semplici (fruttosio-glucosio) facilmente digeribile, contiene: enzimi, vitamine, oligominerali, sostanze antibiotico-simili e sostanze che possono favorire i processi di accrescimento. I settori dell’organismo in cui il miele esercita i suoi benefici. Ossa:Prime vie […]

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Carota: benefici e proprietà

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailComposizione e contenuti Le carote sono alimenti poco calorici e quasi senza grassi, molto ricche di sostanze utili al corpo e in particolar modo di: Fibre Alfacarotene Betacarotene (precursore della vitamina A) Sali minerali quali potassio, ferro, calcio, fosforo, sodio, rame, e magnesio Vitamine come la C, D, E, B2 e B6 Glucidi quali […]

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Acqua. L’importanza dell’idratazione e le regole fondamentali.

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Una buona idratazione è essenziale per la salute ed il nostro benessere. Ogni cellula del corpo umano necessita di acqua quindi l’idratazione è fondamentale anche per le semplici funzioni fisiologiche più elementari come la regolazione della pressione sanguigna e della temperatura corporea, l’idratazione e la digestione. Cervello Un’adeguata idratazione è importante per il […]

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