Carota: benefici e proprietà

Composizione e contenuti Le carote sono alimenti poco calorici e quasi senza grassi, molto ricche di sostanze utili al corpo e in particolar modo di: Fibre Alfacarotene Betacarotene (precursore della vitamina A) Sali minerali quali potassio, ferro, calcio, fosforo, sodio, rame, e magnesio Vitamine come la C, D, E, B2 e B6 Glucidi quali levulosio, […]

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