bien-être psycho-physique Régime

Nous économisons en achetant des légumes de saison

Légumes de saison – calendrier biologique avec les périodes de maturation naturelles de légumes Acheter et consommer des légumes et des fruits en saison signifie manger correctement et surtout sain et naturel. Aujourd'hui, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, le primizie ed altri frutti fuori stagione si trovano nelle rivendite praticamente tutto l’anno. Mangez des fruits et légumes à la place […]

bien-être psycho-physique Phytothérapie

reflux gastro-oesophagien: Remèdes naturels

Brûlure derrière le sternum, « Lourdeur » dans l'estomac ou de régurgitation dans la bouche, quand ils se produisent fréquemment, Ils peuvent indiquer la présence d'une condition appelée « RGO ». On estime que souffre actuellement au moins 15% della popolazione nei Paesi industrializzati I sintomi di questa malattia da reflusso possono essere molteplici, e a volte […]

Phytothérapie

Cipolla bianca: antiossidante e depurativa

La cipolla bianca possiede proprietà depurative e antiossidanti. Aiuta a combattere la cellulite e la ritenzione idrica grazie alle sue vitamine e sali minerali. Et’ un potente antibiotico presente in natura ed è ricca di minerali come ferro, phosphore, magnésium, calcio manganese e di vitamine A, B1, B2, C e E.  

Général Les remèdes naturels

Uovo di Pasqua? Per te una maschera antirughe idratante con cioccolato, yogurt e miele

Sembra più la ricetta per una golosa merenda, ma in realtà è una maschera viso antirughe idratante che renderà la tua pelle liscia, luminosa, più giovane. Per realizzarla non dovrai fare altro che sciogliere il cioccolato a bagno maria e farlo intiepidire stemperandolo con dello yogurt bianco freddo di frigorifero. Una volta che avrai ottenuto un […]

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Le mot du médecin

Anémie

Anémie, cosa sapete veramente? Concetti semplici e chiari per sapersi aiutarei globuli rossi sono cellule presenti nel nostro sangue la cui funzione è quella principale di trasportare ossigeno dai polmoni ai nostri tessutiquando si riduce il loro numero e quindi anche la quantità di emoglobina si riduce, allora si parla di anemia. sans […]

CROISSANCE TUMORALE

  Celui-Ci, leggetelo con calma! CROISSANCE TUMORALE. Una volta che la cellula ha sviluppato la capacità di moltiplicarsi in maniera incontrollata e di evitare la morte, può formare una colonia tumorale. Un tumore è semplicemente una anomala massa di tessuto che si produce quando nuove cellule si formano ad una velocità maggiore di quante ne […]

recettes

carbonara végétarien aux courgettes et asperges

Ingrédients (à 4 personnes) 400gr. di spaghetti grossi (o penne, farfalle) 3 zucchine un mazzetto di asparagi 1 cipolla media grande tagliata sottilissima 3 œufs 200 gr. di parmigiano reggiano sale, pepe nero olio extravergine di oliva Preparazione Tagliare le zucchine a cubetti non troppo piccoli, lessate gli asparagi in acqua leggermente salata tenendoli […]

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Le nutritionniste recommande

…..STRANGE GASTRO!

Precisamente quei sintomi che ci fanno pensare chissà a quale patologia grave ci stiamo imbattendo….stipsi, poi diarrea, pirosi gastrica, nausea…poi stanchezza, difficoltà a prendere il ritmo mattutino, gonflement abdominal, nervosismo inspiegabile….e tanto altro ancora. Ebbene non credo che la stragrande popolazione che avverte questa sintomatologia, sia affetta da grave malattia ma piuttosto può essere la […]

Le mot de la naturopathe

A fumigations pour débarrasser le nez

Quando si ha il raffreddore un buon rimedio per liberare il naso, e trovare così sollievo, è quello di fare un suffumigi. Il vapore acqueo sprigionato dall’acqua bollente, en effet, facilita lo scioglimento del muco (causa della congestione nasale) aiutando così la respirazione. Un suffumigi efficace per liberare le vie respiratorie si prepara nel modo seguente: […]

Comment préparer une bonne tisane relaxante

Le sentiment d'appréhension et d'anxiété est un état d'esprit qui peut se produire assez souvent. Que ce soit la cause est trop de stress en raison du rythme effréné de la journée ou de l'émotion soudaine, ne fait pas beaucoup de différence parce que l'anxiété que les sources troubles de la même manière. Prendersi una pausa aiuta e se lo si fa […]

Gli esperti

Giuseppe Imbornone
Medico
Claudia Bottino
nutritionniste
Maria Rita Insolera
naturopathe
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Rosanna Fisichella
Consultant bien-être

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