Autore: D.ssa Rita Insolera

La Dr.ssa Maria Rita Insolera si è laureata nel 1999 in Scienze Naturali presso l'Università degli studi di Catania. Successivamente, assecondando la sua passione per le cure naturali e la terapia basata sui rimedi naturali, ha conseguito il diploma di Naturopatia presso la Scuola Italiana di Scienze Naturopatiche con specializzazione in Bioterapie e Alimentazione Naturale. La sua attività di naturopata si basa sulla sinergia di applicazione terapeutica di piante officinali, floriterapia, alimentazione naturale e psicosomatica del disturbo, instaurando un dialogo empatico e di fiducia con il paziente. Scrive articoli per portali che si occupano di benessere naturale e ha pubblicato diversi libri sullo stesso argomento.

Il succo di melagrana come antiossidante e antitumorale

D.ssa Rita Insolera7354Leave a Comment on Il succo di melagrana come antiossidante e antitumorale

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIl succo di melagrana ha un elevato potere antiossidante e antitumorale. Proprio per queste sue importanti proprietà, la melagrana fa parte del gruppo di alimenti che non devono mai mancare nella propria dieta. Per ottenere il succo dalla melagrana si deve tagliare il frutto in due e poi procedere a spremerlo con un […]

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Come preparare una buona tisana rilassante

D.ssa Rita Insolera8217Leave a Comment on Come preparare una buona tisana rilassante

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIl senso di apprensione e d’inquietudine è uno stato d’animo che può succedere piuttosto frequentemente. Che la causa sia il troppo stress dovuto ai ritmi frenetici della giornata o ad un’emozione improvvisa, non fa tanta differenza visto che l’ansia che ne scaturisce scombussola allo stesso modo. Prendersi una pausa aiuta e se lo […]

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Per evitare che le unghie si sfaldino

D.ssa Rita Insolera8435Leave a Comment on Per evitare che le unghie si sfaldino

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailPer evitare che le unghie si sfaldino, si può adottare un valido rimedio naturale che, oltre a rinforzarle, le sbianca. Procedere nel modo seguente: strofinare mezzo limone sulle unghie, poi preparare una “pappina” mescolando insieme un pochino di acqua tiepida con del bicarbonato. Strofinare questa cremina sulle unghie lasciando agire qualche minuto prima […]

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Differenze fra una tisana e un decotto

D.ssa Rita Insolera11396Leave a Comment on Differenze fra una tisana e un decotto

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailMolto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e […]

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