La cipolla bianca possiede proprietà depurative e antiossidanti. Aiuta a combattere la cellulite e la ritenzione idrica grazie alle sue vitamine e sali minerali. E’ un potente antibiotico presente in natura ed è ricca di minerali come ferro, fosforo, magnesio, calcio manganese e di vitamine A, B1, B2, C e E.
La sensibilità non è donna, la sensibilità è umana. Quando la trovi in un uomo diventa poesia. Alda Merini Dedicata al mio caro amico Roberto L.
La Vita è un grande dono d‘Amore quindi, trattiamoci con il dovuto rispetto sfruttando le innumerevoli risorse che la natura stessa da millenni ci mette a disposizione. Ecco cosa ci servirebbe, un integratore alimentare a base di Miele, Pappa Reale, Lattanza di Pesce, Polline, Rosa Canina, Propoli, Echinacea e Semi di Pompelmo. Pappa Reale: i […]
L’artrite è una malattia infiammatoria cronica di origine autoimmune, cioè scatenata da una anomala reazione del sistema immunitario che attacca le articolazioni del corpo.Si manifesta maggiormente tra i 30 e i 60 anni e predilige il sesso femminile. I sintomi dell’artrite reumatoide sono: 1) Rigidità articolare soprattutto al mattino e si attenua non prima di […]
La salute del viso passa pure “in palestra”. La cura della pelle, idratandola, nutrendola con alimenti ed elementi necessari, curandola con una regolare ed accurata “pulizia”, con uso di creme naturali e tutto quello che volete, io dico pure, non fumando, si deve associare ad una buona ginnastica di tutti i muscoli presenti nel volto, […]
I farmaci cosiddetti antinfiammatori, i FANS ( farmaci antinfiammatori non steroidi ) sono moltissimi e scegliere quello più adatto alle nostre esigenze è una cosa semplice anche se deve essere il medico a consigliare. Questi farmaci curano infiammazioni di diversa natura come dolori articolari, mal di schiena, fratture, distorsioni, borsite, febbre. Tuttavia, tra i farmaci […]
Ingredienti 600 gr di patate novelle 150gr di speck a fettine 1 spicchio d’aglio un po’ di funghi freschi 2 cipolline tenere 2 foglie di alloro 2 cucchiaini di olio extravergive sale q.b. pepe q.b. Preparazione
Che gli ormoni fossero implicati nel ripristino dell’equilibrio ponderale (dimagrimento/obesità) è chiaro da tempo. Il problema è andare a capire su quali meccanismi agire al fine di ripristinare un peso corporeo che abbia un rapporto muscolo /adipe equilibrato e tale da poter rientrare nella condizione di normopeso. Vediamo insieme quali sono questi ormoni, che possono […]
Il succo di melagrana ha un elevato potere antiossidante e antitumorale. Proprio per queste sue importanti proprietà, la melagrana fa parte del gruppo di alimenti che non devono mai mancare nella propria dieta. Per ottenere il succo dalla melagrana si deve tagliare il frutto in due e poi procedere a spremerlo con un spremiagrumi. E’ […]
Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]
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