venerdì, Dicembre 09, 2022
Benessere psico-fisico

Vero amico

La sensibilità non è donna, la sensibilità è umana. Quando la trovi in un uomo diventa poesia. Alda Merini Dedicata al mio caro amico  Roberto L.

Fitoterapia

Rosa mosqueta: elisir di giovinezza

L’olio di Rosa mosqueta è un olio molto prezioso e vanta numerose proprietà interessanti per la bellezza della pelle. L’olio di Rosa mosqueta è un olio ricavato dai semi della Rosa rubiginosa, per spremitura a freddo. L’olio di rosa mosqueta (o rosa moscheta) contiene acidi grassi polinsaturi tra cui quello linoleico, con azione idratante, emolliente, […]

Fitoterapia Generale

Difese immunitarie. Sostiniamo con il naturale

Il sistema immunitario è indispensabile per scongiurare gli attacchi portati da agenti esterni (antigeni). Esso funge da barriera contro gli agenti patogeni e le tossine che tendono a insinuarsi nel nostro organismo producendo gli anticorpi, in grado di neutralizzare gli antigeni penetrati nell’organismo.

Benessere psico-fisico Fitoterapia

Reflusso gastroesofageo: Rimedi naturali

Bruciore dietro lo sterno, “pesantezza” allo stomaco o rigurgito in bocca, quando si presentano di frequente, possono indicare la presenza di una condizione definita “malattia da reflusso gastroesofageo”. Si stima che attualmente ne soffra almeno il 15% della popolazione nei Paesi industrializzati I sintomi di questa malattia da reflusso possono essere molteplici, e a volte […]

PARTECIPA AGLI EVENTI

Una sana nutrizione in una sola barretta….

  Sei alla ricerca di un modo pratico e veloce per nutrirti in maniera sana e controllare il peso corporeo Da oggi… NUTRI BODY MEAL BAR  Nutri Body Meal Bar è una barretta sostitutiva del pasto nutrizionalmente bilanciata.  Ideale per chi deve fare un pasto rapido, comodo ed equilibrato.  Un’associazione golosa tra il cioccolato  e le arachidi per […]

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La parola al medico

SVILUPPO TUMORALE

  Questo, leggetelo con calma! SVILUPPO TUMORALE. Una volta che la cellula ha sviluppato la capacità di moltiplicarsi in maniera incontrollata e di evitare la morte, può formare una colonia tumorale. Un tumore è semplicemente una anomala massa di tessuto che si produce quando nuove cellule si formano ad una velocità maggiore di quante ne […]

Sale e salute

Recente pubblicazione su Jama (Journal of American Medical Association) : quantità di sale consigliata per prevenire malattie dell’apparato cardiovascolare gravi come l’ipertensione, l’infarto, l’ictus cerebrale. Quando si parla di “sale” si intende un sale a base di sodio (cloruro di sodio) necessario per il nostro organismo e regolarmente utilizzato in cucina per insaporire i cibi […]

Ricette

Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli

Hai  voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata?  Questa insalata di quinoa  è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI  (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]

La nutrizionista consiglia

Si può essere perennemente a dieta?

  Sindrome del peso fluttuante cos’è e quali le conseguenze sullo stato di salute Si può essere perennemente a dieta? È questa la domanda che spesso i pazienti si pongono fin dall’inizio del loro percorso dietoterapico. La risposta è “Assolutamente no”, non si può pensare di vivere una vita rinunciando a una pizza o a […]

La parola al naturopata

Colorare i capelli in modo naturale

C’è poco da fare, i capelli bianchi prima o poi spuntano a tutti. Molti sono i sistemi di colorazione naturale per coprirli senza utilizzare le tinte chimiche. Uno dei più conosciuti e apprezzati è l’henné. L’henné è un prodotto naturale ricavato dalla Lawsonia inermis, una pianta nota fin dall’antichità per le sue proprietà tintorie. Da […]

Un suffumigi per liberare il naso

Quando si ha il raffreddore un buon rimedio per liberare il naso, e trovare così sollievo, è quello di fare un suffumigi. Il vapore acqueo sprigionato dall’acqua bollente, infatti, facilita lo scioglimento del muco (causa della congestione nasale) aiutando così la respirazione. Un suffumigi efficace per liberare le vie respiratorie si prepara nel modo seguente: […]

Gli esperti

Giuseppe Imbornone
Medico
Claudia Bottino
Nutrizionista
Maria Rita Insolera
Naturopata
Pagina Facebook
Rosanna Fisichella
Consulente benessere

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