Dormire fa bene alla salute

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailIl vero riposo, di cui abbiamo realmente bisogno, sarebbe capace di renderci più forti, più reattivi e creativi, a ricaricarci e quindi anche a lavorare meglio. Siamo immersi in un mondo frenetico. Più andiamo veloci, meno tempo abbiamo a disposizione; più andiamo veloci, più cose ci illudiamo di riuscire a fare; il tempo va […]

Continua a leggere

QUANTO INCIDONO GLI ORMONI SULL’ OBESITA’?… MOLTO

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Che gli ormoni fossero implicati nel ripristino dell’equilibrio ponderale (dimagrimento/obesità) è chiaro da tempo. Il problema è andare a capire su quali meccanismi agire al fine di ripristinare un peso corporeo che abbia un rapporto muscolo /adipe equilibrato e tale da poter rientrare nella condizione di normopeso. Vediamo insieme quali sono questi ormoni, […]

Continua a leggere