Antiestetici cuscinetti di grasso? STOP!!

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Cari lettori da oggi si dimagrisce!!! Basta con questi antiestetici cuscinetti di grasso…ma più che per l’estetica facciamolo per la nostra salute! Con i consigli che vi sto per dare potete arrivare a perdere 3/4 kg in un mese mantenendo sempre alto lo stato di salute e senza alcun effetto collaterale. Il risultato […]

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La dieta “giusta” …Qual’è?

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail   Sicuramente vi sarete chiesti tante volte: Qual’è la dieta più giusta da seguire? Dove per più “GIUSTA” intendete quella che sicuramente vi farà perdere adipe, quindi peso. Ebbene si…..esiste la dieta più giusta che è tale, un po per tutti i soggetti, indipendentemente dalla presenza o meno di patologie. E’ quella dieta […]

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QUANTO INCIDONO GLI ORMONI SULL’ OBESITA’?… MOLTO

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Che gli ormoni fossero implicati nel ripristino dell’equilibrio ponderale (dimagrimento/obesità) è chiaro da tempo. Il problema è andare a capire su quali meccanismi agire al fine di ripristinare un peso corporeo che abbia un rapporto muscolo /adipe equilibrato e tale da poter rientrare nella condizione di normopeso. Vediamo insieme quali sono questi ormoni, […]

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Prevenire la pancetta

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) il punto vita o giro vita deve misurare meno di 80 cm per le donne e meno di 94 cm per gli uomini. Più aumentano questi valori, più aumentano i rischi di sviluppare patologie cardiovascolari. Controllare il proprio girovita, quindi, vuol dire mantenersi non solo in forma, […]

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