QUANDO SOTTOPORSI AI TESTS GENETICI

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Parlando sempre di Prevenzione, domanda non infrequente è : “Possiamo  sottoporci  ai tests  genetici  per  valutare  il nostro rischio di sviluppare un  tumore al seno o anche ovarico ?”. La risposta, da parte mia è sempre la stessa: “Bisogna sempre valutare i pro e i contro di tutto quello che si fa!”. I […]

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MIALGIA

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemailParlando di muscoli, in genere, pensiamo ad una parte del corpo ritenuta sempre in salute e forte. Invece, anch’essa può essere soggetta a fastidi e sofferenze. Basta un movimento brusco, un allenamento sportivo errato o prolungato,  un portamento scorretto, ed ecco comparire il dolore. Le mialgie sono dolori muscolari localizzati o generalizzati che possono […]

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Sale e salute

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail Recente pubblicazione su Jama (Journal of American Medical Association) : quantità di sale consigliata per prevenire malattie dell’apparato cardiovascolare gravi come l’ipertensione, l’infarto, l’ictus cerebrale. Quando si parla di “sale” si intende un sale a base di sodio (cloruro di sodio) necessario per il nostro organismo e regolarmente utilizzato in cucina per insaporire […]

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Cellulite: cos’è e come evitarla

Share this…FacebookPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleUponVKXingemail  CELLULITE, che cos’è in realtà e come cercare di evitarla . Il pannicolo adiposo, cioè il grasso posto sotto la pelle , rappresenta una riserva attiva di energia, legata al metabolismo individuale, scientificamente definito bilancio calorico: se mangiamo di meno e ci moviamo di più (maggiore attività fisica o minore introduzione di calorie […]

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